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Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale - Felice Mangeri

DATA DI RILASCIO 06/03/2012
DIMENSIONE DEL FILE 10,41
ISBN 9788884290649
LINGUAGGIO ITALIANO
AUTRICE/AUTORE Felice Mangeri
FORMATO: PDF EPUB MOBI
PREZZO: GRATUITA

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Lo stile di vita occidentale gioca un ruolo importante nello sviluppo di numerose malattie come ad esempio le malattie cardiovascolari, il diabete, l'obesità, l'ipertensione arteriosa, l'artrosi, la sindrome delle apnee notturne ostruttive, le malattie croniche del fegato e alcuni tumori. Purtroppo, nonostante le buone intenzioni, sia i piani nazionali di prevenzione sia gli interventi terapeutici che "prescrivono" la modificazione dello stile di vita hanno prodotto risultati limitati per la difficoltà degli individui ad attuare cambiamenti del loro comportamento in un ambiente che ostacola l'adozione di comportamenti dietetici e di livelli di attività fisica salutari. In questo manuale sono descritte le più moderne procedure e strategie derivate dalla terapia cognitivo comportamentale ideate per aiutare gli individui a sviluppare le abilità necessarie per modificare in modo salutare le quattro aree più importanti del loro stile di vita: alimentazione, peso, attività fisica e gestione dello stress. Il libro può essere usato come supporto alla terapia di modificazione dello stile di vita specialistica o in forma di auto-aiuto. Il libro può essere indicato come testo di studio per tutti gli operatori sanitari (medici, infermieri, dietiste, fisioterapisti, laureati in scienze motorie, educatori) che desiderano apprendere le più moderne strategie terapeutiche per aiutare le persone a modificare in modo salutare il loro stile di vita.

...90649. Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute ... Stile di vita: 10 regole da seguire per vivere bene e a lungo ... . Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale è un libro scritto da Riccardo Dalla Grave, Felice Mangeri pubblicato da Positive Press nella collana Noi e il cibo Acquista il libro Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale di Riccardo Dalla Grave in offerta; lo trovi online a prezzi scontati su La Feltrinelli. Lo stile di vita occidentale gioca un ruolo importante nello svilupp ... Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in ... ... . Lo stile di vita occidentale gioca un ruolo importante nello sviluppo di numerose malattie come ad esempio le malattie cardiovascolari, il diabete, l'obesità, l'ipertensione arteriosa, l'artrosi, la sindrome delle apnee notturne ostruttive, le malattie croniche del fegato e alcuni tumori. Acquista online il libro Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale di Riccardo Dalla Grave, Felice Mangeri in offerta a prezzi imbattibili su Mondadori Store. Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale Noi e il cibo: Amazon.es: Riccardo Dalla Grave, Felice Mangeri: Libros en idiomas extranjeros (Scarica) Politiche per lo sviluppo locale. Analisi comparata dei patti territoriali e dei contratti di programma - Censloc (Scarica) Punti di architettura - Ghilotti Marco (Scarica) Quanto ingannevole è l'amore - Russo Valentina (Scarica) Skylanders Universe. Super sticker. Longevità, vivere più a lungo e rallentare l'invecchiamento grazie a yoga, sport e dieta sana. Siamo noi gli unici artefici della nostra salute. Dovremmo saperlo ormai da tempo ed ora è la ... Come modificare lo stile di vita per vivere a lungo e in salute. Un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale: Lo stile di vita occidentale gioca un ruolo importante nello sviluppo di numerose malattie come ad esempio le malattie cardiovascolari, il diabete, l'obesità, l'ipertensione arteriosa, l'artrosi, la sindrome delle apnee notturne ostruttive, le malattie croniche del ... Come Modificare Lo Stile Di Vita Per Vivere A Lungo E In Salute è un libro...